初めての方でも気軽に参加できるヨガ&ピラティス。豊中本町のフィットネススタジオ

豊中本町の、ヨガ・ピラティスを中心としたフィットネススタジオ。初心者の方も大歓迎です！の新着情報のバックナンバーです。

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2019/12/17: 【年末年始のお知らせ】
師走。何かとスピーディな毎日を送り、忙しさの中に埋もれてしまいがちな季節です。
全体的に「気が緩む」年末やお正月は「太る」誘惑がいっぱい。
年末年始を楽しむためにも、カラダを動かすことを続けていきましょう♪
※12月30日(月)～1月4日(土)はお休みさせていただきます。
2019/12/16: 【代行レッスンのお知らせ】
1月6.13.20.27日(月)11：00～「ベーシックピラティス」chiyomiｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ⇒mayumiｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
1月8日(金)9：30～「体を整えるヨガ」Miekoｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ⇒miｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
1月9日(金)11：00～「ボディメイクヨガ」tomoyoｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ⇒kazumiｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
2019/12/05: 【親子ヨガ：12月10日(火)17：00～60分】ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰMieko
子育てにお仕事に日々忙しくヨガをする時間のない方にピッタリな親子ヨガクラス♪
親子でのスキンシップからお子さんもママも心と身体を整える時間に！
1組（親子）1,500円（未会員でも参加可）　お子さんの対象年齢3歳～小学校低学年（不定期開催）