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2020年12月
- 2020/12/18
- 今年も残りわずかとなりましたね。コロナ禍の中で 1年間頑張った ご自身の心と身体を入念にメンテナンスして 新たな時代を迎えましょう!
- 2020/12/14
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【年末年始のお知らせ】
師走。何かとスピーディな毎日を送り、忙しさの中に埋もれてしまいがちな季節です。
全体的に「気が緩む」年末やお正月は「太る」誘惑がいっぱい。
年末年始を楽しむためにも、カラダを動かすことを続けていきましょう♪
※12月30日(水)〜1月4日(月)はお休みさせていただきます。 年始は1月5日(火)から - 2020/12/01
- 新型コロナウィルスの感染拡大により不安な状況が続いています。スタジオではwithコロナの中、免疫力・自然治癒力を高め 健康的に暮らしていくお手伝いをすべく、引き続き こまめな換気、人数制限や消毒などを徹底してレッスンを実施しています。会員の皆様にも検温や手洗いまたはアルコール消毒やマスクの着用など ご協力をよろしくお願い致します。