- 2018/10/06
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毎日 仕事のことや自分のことで頭がいっぱい！みんな一緒ですね。だからこそ自分を見つめる時間が大切です。
「身体」と「呼吸」をコントロールしながら「心」のトレーニングをして、自分を幸せに導く存在へ変化させていきましょう。
7周年記念 体験キャンペーンは10月31日(水)まで。 「今」を有意義に生きましょう。 - 2018/09/29
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【 New Lesson 500円体験 】
10月9・23日(火）19：00〜 「ピラティス筋リリース] Yokoｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ (第2,4火曜）
2日間に限り500円体験会を実施します！効果的に身体と心との調和を図ってみませんか？ - 2018/09/23
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【7周年記念スペシャルレッスン】
10月15日(月)〜19日(金）の1週間、通常のレッスンがスペシャルに変わります♪
各レッスンのスペシャルな内容はインスタグラムでご紹介していきます。
１週間 色々なクラスを受けてインストラクターさんとともに楽しんで下さい♪ - 2018/09/22
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【代行レッスンのお知らせ】
10月2日・9日(火)11：00〜「ピラティス」MIHOｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ⇒「動ヨガ」 kazumiｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
10月3日(水)11：00〜「和ヨガ」miｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ⇒ 「リラクゼーションヨガ」kazumiｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ - 2018/09/21
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【陰ヨガ指導者養成講座】
東京よりユキオ先生をお招きしヨガの本質が深く理解できる陰ヨガの総合講座です。
全4日間（25時間）9月22日(土)・23日(日)、11月3日(土)・4日(日) - 2018/09/19
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【 MIHOｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ LAST LESSON 】
火曜日11：00〜「ピラティス」をオープン以来 担当いただいた MIHOｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの最後のレッスンです。
9月25日(火)11：00〜しっかり鍛えるレッスンをぜひ受講しに来てください♪ - 2018/09/10
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【秋の特別体験キャンペーン】おかげさまでライフィットは７周年♪皆様に感謝、感謝です！
10月末日まで体験料が１，０００円。さらに体験当日のご入会は入会金３，０００円が無料に！
ヨガ・ピラティスなど１９種類のプログラムからお気に入りのレッスンを見つけてください♪
※ヨガマットはいつも無料レンタルです
◆ヨガ・ピラティスなど19種類のプログラムをご自身の状態に合わせて自由に選択できます。
◆定期的に同じクラスが受講できる「月謝制」（振替制度があります）と、
期限に余裕をもって気軽に色々なクラスを楽しめる「チケット制」があります。
◆初めての方でも安心して受講いただけるクラスも多数あります。
◆様々なスタジオやスポーツクラブで活躍中の15名のインストラクターが指導します。
◆目の行き届く（定員10名〜13名）少人数制だから効果Upにつながりやすい。
◆マットはもちろんセラバンドやベルト・ブロックなどのプロップスも無料で貸し出ししています。
◆毎回のレッスン料もリーズナブルな価格で続けやすい（1レッスン1,020円〜）。
◆会員もスタッフも女性だけ。心地よく身近で気軽なスタジオです。
