- 2017/07/31
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【 NEW LESSON 特別体験会 のお知らせ 】
新たなクラスをワンコイン（1ﾚｯｽﾝ500円）で体験いただけます♪
8月4日・18日（金）13:00〜「パワーヨガ」Rumiｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
しっかり動きたい方 集まれ〜♪ ※当日入会で入会金も無料！ - 2017/07/27
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【暑中お見舞い申し上げます】
暑い夏がやってきました！
楽しい夏を過ごすためには何といっても体調管理が必要不可欠！
暑さに負けず、適度に動いて、栄養とって、夏バテしない元気なカラダを維持しましょう！
みなさまのレッスン参加、お待ちしております！
※８月は１１日（金）〜１７日（木）がお休みとなります。 - 2017/07/26
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【代行レッスンのお知らせ】
8月24日(木)19：00〜「Beautyヨガ」Tomoｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ⇒ Akiｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
8月25日(金) 9：30〜「ピラティス」Tomoｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ⇒ chiyomiｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
8月25日(金）11：00〜「骨盤調整」Tomoｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ⇒ chiyomiｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ - 2017/07/21
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【学生さんへお知らせ】
夏休み学生応援キャンペーン♪
7月24日〜8月25日まで、中・高生（女性）の方 １ﾚｯｽﾝ1,000円で受講いただけます！
yoga & pilates でココロもカラダもメンテナンス！新学期からはちょっぴり変わった自分でスタートしませんか♪ - 2017/07/10
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【お知らせ】
ライフィットは祝日もレッスンが受講できます♪ ※7月17日(月)も通常通りです。
定期的な運動習慣で自律神経の働きを整えましょう♪ - 2017/07/03
- 夏バテシーズン前に、暑さと湿度でぐったり……。梅雨から夏にかけての気温の上昇が辛い人は、手軽な運動習慣で「暑熱馴化（しょねつじゅんか）」を計りましょう。目指したいのは、汗をかきやすく、体温調節機能が整った、暑さに適応できる身体です。ヨガやピラティスなどのプログラムで夏を楽しみましょう♪
- 2017/07/01
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【代行レッスンのお知らせ】
7月5日（水）13：00〜「ピラティス」KOMOｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ⇒ Kanaｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
◆ヨガ・ピラティスなど19種類のプログラムをご自身の状態に合わせて自由に選択できます。
◆定期的に同じクラスが受講できる「月謝制」（振替制度があります）と、
期限に余裕をもって気軽に色々なクラスを楽しめる「チケット制」があります。
◆初めての方でも安心して受講いただけるクラスも多数あります。
◆様々なスタジオやスポーツクラブで活躍中の15名のインストラクターが指導します。
◆目の行き届く（定員10名〜13名）少人数制だから効果Upにつながりやすい。
◆マットはもちろんセラバンドやベルト・ブロックなどのプロップスも無料で貸し出ししています。
◆毎回のレッスン料もリーズナブルな価格で続けやすい（1レッスン1,020円〜）。
◆会員もスタッフも女性だけ。心地よく身近で気軽なスタジオです。
