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新着情報
2017/07/31
【 NEW LESSON 特別体験会 のお知らせ 】
新たなクラスをワンコイン(1レッスン500円)で体験いただけます♪
8月4日・18日(金)13:00〜「パワーヨガ」Rumiインストラクター
しっかり動きたい方 集まれ〜♪  ※当日入会で入会金も無料!
2017/07/27
【暑中お見舞い申し上げます】
暑い夏がやってきました!
楽しい夏を過ごすためには何といっても体調管理が必要不可欠!
暑さに負けず、適度に動いて、栄養とって、夏バテしない元気なカラダを維持しましょう!
みなさまのレッスン参加、お待ちしております!
※8月は11日(金)〜17日(木)がお休みとなります。
2017/07/26
【代行レッスンのお知らせ】
8月24日(木)19:00〜「Beautyヨガ」Tomoインストラクター ⇒ Akiインストラクター
8月25日(金) 9:30〜「ピラティス」Tomoインストラクター ⇒ chiyomiインストラクター
8月25日(金)11:00〜「骨盤調整」Tomoインストラクター ⇒ chiyomiインストラクター
2017/07/21
【学生さんへお知らせ】
夏休み学生応援キャンペーン♪
7月24日〜8月25日まで、中・高生(女性)の方 1レッスン1,000円で受講いただけます!
yoga & pilates でココロもカラダもメンテナンス!新学期からはちょっぴり変わった自分でスタートしませんか♪
2017/07/10
【お知らせ】
ライフィットは祝日もレッスンが受講できます♪ ※7月17日(月)も通常通りです。
定期的な運動習慣で自律神経の働きを整えましょう♪
2017/07/03
夏バテシーズン前に、暑さと湿度でぐったり……。梅雨から夏にかけての気温の上昇が辛い人は、手軽な運動習慣で「暑熱馴化(しょねつじゅんか)」を計りましょう。目指したいのは、汗をかきやすく、体温調節機能が整った、暑さに適応できる身体です。ヨガやピラティスなどのプログラムで夏を楽しみましょう♪
2017/07/01
【代行レッスンのお知らせ】
7月5日(水)13:00〜「ピラティス」KOMOインストラクター ⇒ Kanaインストラクター

 

 毎日の生活に あなたらしさを プラスする

 

ライフィットのコンセプト

◆ヨガ・ピラティスなど19種類のプログラムをご自身の状態に合わせて自由に選択できます。

◆定期的に同じクラスが受講できる「月謝制」(振替制度があります)と、
 期限に余裕をもって気軽に色々なクラスを楽しめる「チケット制」があります。

◆初めての方でも安心して受講いただけるクラスも多数あります。

◆様々なスタジオやスポーツクラブで活躍中の15名のインストラクターが指導します。

◆目の行き届く(定員10名〜13名)少人数制だから効果Upにつながりやすい。

◆マットはもちろんセラバンドやベルト・ブロックなどのプロップスも無料で貸し出ししています。

◆毎回のレッスン料もリーズナブルな価格で続けやすい(1レッスン1,020円〜)。

◆会員もスタッフも女性だけ。心地よく身近で気軽なスタジオです。


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